Read Moreصحيفة المرصد: أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن هناك عدة علامات قد تشير إلى نقص شرب الماء خلال شهر رمضان بعد الصيام لمدة طويلة، مما يدل على احتمالية تعرض الجسم للجفاف.التبولوأشار النمر عبر حسابه بمنصة إكس: من هذه العلامات عدم التبول قبل الساعة العاشرة مساءً، أي خلال نحو أربع ساعات من وقت الإفطار، أو التبول مرة واحدة فقط خلال ساعات الليل.الدوخةوتابع، قائلا:” تشمل العلامات الأخرى ملاحظة أن يكون لون البول داكنًا جدًا، إضافة إلى الشعور بالصداع أو الإرهاق أو الدوخة عند الوقوف، وهي مؤشرات تستدعي الانتباه إلى كمية السوائل المتناولة”. صحيفة المرصد: أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن هناك عدة علامات قد تشير إلى نقص شرب الماء خلال شهر رمضان بعد الصيام لمدة طويلة، مما يدل على احتمالية تعرض الجسم للجفاف.التبولوأشار النمر عبر حسابه بمنصة إكس: من هذه العلامات عدم التبول قبل الساعة العاشرة مساءً، أي خلال نحو أربع ساعات من وقت الإفطار، أو التبول مرة واحدة فقط خلال ساعات الليل.الدوخةوتابع، قائلا:” تشمل العلامات الأخرى ملاحظة أن يكون لون البول داكنًا جدًا، إضافة إلى الشعور بالصداع أو الإرهاق أو الدوخة عند الوقوف، وهي مؤشرات تستدعي الانتباه إلى كمية السوائل المتناولة”.
النمر يكشف علامات تحذيرية لنقص السوائل في الجسم أثناء الصيام
8
